扬子晚报网8月20日讯（记者 于丹丹）今天（8月20日）“出伏”，宣告本年伏天考究铁心，告别了“三伏”，并不料味着告别了夏天。由于我国河山晴明，大部分地区仍会处在盛暑暑日当中，天下还要当心“秋老虎”发威。畴昔三天江苏仍多雷阵雨天气，降水漫衍且强对流活跃的景色将握续，指示天下提防防患。其中今天江苏大部分地区有漫衍性阵雨或雷雨，未来全省多云转阴有阵雨或雷雨，沿淮和淮北部分地区雨量中等。

昨天地午14时，我省各地除了常州除外，最高气温均在30℃以上，最高的扬州达到了34.1℃，空气湿度也较大，体感闷热所谓“秋老虎”，是指出伏后短本事内回热到35℃以上的天气，大多发生在每年公历8月下旬至9月上旬，表象特征是早晚风凉，午后高温暴晒。

南京地区，“漫衍性雷雨”昨上帝要在主城的部分地区出现，南京市风物台也于昨天15时14分发布雷暴大风黄色预警信号。展望今明两天南京全市以多云为主，但仍需防患午后可能出现的漫衍性雷雨天气，最高气温33℃到34℃，需提防稳健的防暑降温。

据中国天气网，对朔方地区而言，出伏（8月20日）之后，就意味着盛夏就渐近尾声，比及过问处暑骨气（8月23日），气温的强烈会渐渐平息，像之前6、7月那样握久且猛烈的高温会逐步减少，早晚气温也将迟缓染上秋的舒爽。

21日运行，跟着降水停歇，重庆、湖北、湖南等地气温又会反弹，大片高温再度赶紧膨胀，况且由于空气相对湿度大，天气愈加闷热，暑热难消。长年来看，南边多地透顶告别高温一般要比及国庆节之后，天下不要减弱警惕，尤其畴前几年，9月底到10月初，南边的秋老虎还齐尽头凶猛，但愿本年秋老虎别太过分了。

出伏之后，夏令运行委果风趣上向秋季过渡。表象逐步干燥，气温波动较大，日夜温差加大。在气温乍寒乍热的刺激下，血管收缩病笃，血压波动较大，无论是心梗、脑梗齐是发作的危急期。出伏后，早晚相比凉快。应提留神寒，早晚不要过度贪凉。穿衣护好脖子、后背、脚部。尽量不要在夜晚寝息时开空调，即使要开最佳定时，以免起伤风、泻肚、颈肩腰腿痛、重要疾苦等症状。

三天天气

8月20日08时至8月21日08时，全省多云，大部分地区有漫衍性阵雨或雷雨，其中淮北北部地区雨量中等。最高温度：本省西北部地区34℃独揽，其他地区32～33℃；最低温度：淮北北部地区23℃独揽，其他地区25～26℃。全省偏东风转偏南风，风力齐是4级独揽，有雷雨地区雷雨时短时阵风7-8级。

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8月21日08时至8月22日08时，全省多云到阴，大部分地区，有漫衍性阵雨或雷雨，其中淮北和江淮之间地区雨量中等，局部大雨。最高温度：全省32～33°C；最低温度：沿江和苏南地区25～26°C，其他地区24°C独揽。全省偏南风转偏西风，风力齐是4级独揽。

8月22日08时至8月23日08时，沿淮过甚以南地区有漫衍性阵雨或雷雨，其中苏南地区雨量中等，局部大雨。最高温度：本省西北部地区34°C独揽，本省东南部地区31°C独揽，其他地区28~29°C；最低温度：全省23～24°C。 全省偏西风转偏北风，风力齐是4级独揽。

校对 徐珩亚星炸金花